Ищу, так сказать, своего гуру.
Очень хочу заняться йогой, хочу начать медитировать, но для этого мне очень нужен совет и помощь.
Я
уже пол года хватаюсь за разные уроки, читаю непонятные сайты, но так и
не нашла того конкретного. чтобы сказать - мое. Я не понимаю, что я
делаю и для чего. А на занятия где-то куда-то у меня нет времени.
Йогу хочу для растяжек, физкультуры, спорта и пр. А медитацию хочу для души.
Помогите, пожалуйста. Я буду очень признательна. Пишите в личку, поделюсь скайпом.